Tagi

, , ,

masaz_noze_752Po intensywnym treningu często czujemy bóle w mięśniach. Czasem trudno jest nam się poruszać, bo np. następnego dnia „zakwasy” powodują ból. Pojawiają się mikrourazy oraz zrosty w tkankach. Dlatego często musimy skorzystać z rad fizjoterapeuty, który swoimi „magicznymi” narzędziami próbuje nas „naprawić”. Jednymi z nich są specjalne noże. Na ten temat możecie się dowiedzieć z artykułu Jarka zamieszczonego na portalu bieganie.pl.