Tagi

, , ,

Lubimy biegać w terenie. To świetny trening, a przede wszystkim bezpośredni kontakt z przyrodą. Może dlatego tak bardzo podobają nam się biegi ultra. Te, w których braliśmy udział przebiegały przede wszystkim właśnie po trasach crossowych, na przełaj, między polami i łąkami. O tym jak bardzo korzystny jest trening w terenie, możecie poczytać w artykule Jarka zamieszczonym na portalu Magazyn Bieganie.
1