Tagi

, , , ,

Ważną kwestia dla biegaczy jest właściwie dobrane obuwie. Jedni mają płaskostopie, inni za to tendencję do przechyłu stopy na jedną ze stron. Dlatego istotne jest, aby dopasować sobie takie buty, w których będziemy czuli się komfortowo. Od tego zależy przecież solidnie wykonany trening, no i brak dolegliwości po biegu. Jakie są typy stóp i na co zwracać uwagę przy zakupie obuwia warto sprawdzić czytając artykuł Jarka zamieszczony na portalu Biegam.

Reklamy