Biegi dla par

Tagi

biegi małżeństw, klasyfikacja małżeństw, klasyfikacja par

Mimo, że bieganie jest dyscypliną wybitnie indywidualną, to podczas wielu zawodów są prowadzona klasyfikacje drużynowe. To świetna sprawa, bo można wystartować z przyjaciółmi, rodziną lub zawodnikami z tego samego klubu. My akurat wypatrujemy zawsze takich biegów, gdzie są prowadzone klasyfikacje par oraz małżeństw. Nie jest ich zbyt dużo, o niektórych pewnie też nie wiemy, ale świetnie że są. Oto lista biegów, w których prowadzone są klasyfikacje par.

Wiosna zaczyna się z Panache!

Tagi

bielizna, bielizna sportowa, biustonosze sportowe, cleo by panache, cleo swim, panache, panache black, panache lingerie, Panache sport, sculptresse, swim

Ela:
7 marca 2017 r. w hotelu Belotto w Warszawie odbył się Press day marki Panache.

Jako ambasadorka Panachesport zostałam zaproszona wraz z Jarkiem na prezentację najnowszej kolekcji bielizny i strojów kąpielowych sezonu wiosna – lato 2017. Wśród gości można było zauważyć znane osoby, aktorki i dziennikarzy.
Warto wspomnieć, iż Panache Lingerie konsekwentnie udowadnia, że każda kobieta ma prawo czuć się pięknie, niezależnie od noszonego rozmiaru.

Nowe kolekcje Panache to intrygujące odcienie kamieni szlachetnych, soczyste sorbety i naturalne beże, jak również delikatność koronek, wysokiej jakości materiałów, wyjątkowe wzory. Rozmiary – do miseczki K.

Szczególnie interesowały mnie modele dla aktywnych kobiet. Odcienie błękitu i granatu i pomarańczy oraz piękne fiolety królować będą w tym sezonie wśród biustonoszy sportowych.

Oczywiście nie omieszkałam ich przymierzyć!
Z ogromną ciekawością przyglądałam się też bestselerowym modelom w nowych, wiosennych odsłonach kolorystycznych. Delikatne koronki, wysokiej jakości materiały, niepowtarzalne wzory – można było dotknąć, poczuć na własnym ciele, gdyż każda z kobiet miała możliwość skorzystać z usługi profesjonalnej brafitterki.

Abentojra – warmiński bieg na orientację.

Tagi

abentojra, bieg na orientację, bieganie z psami, biegi przygodowe, dogtrekking, przygoda, ultra biegi, warmia

W tej imprezie sportowej mieliśmy zaszczyt uczestniczyć jako wolontariusze.. Nie biegliśmy, ale za to cieszyliśmy się zmaganiami innych. To była Abentojra – Warmiński Rajd na Orientację – trzecia edycja.
Naszym zadaniem było wystartowanie wszystkich tras oraz wręczanie medali i upominków dzieciom z trasy rodzinnej. Niesamowite, jakie emocje temu towarzyszyły! 🙂 Dzieci cieszyły się z nagród, ale też były również łzy po wręczeniu medali. Zapamiętamy szczególnie pierwszą na mecie rodzinkę z Olsztyna, Zuzię z tatą, którzy dotarli jako piąta ekipa, a także siedmioletnią Telimenę z Warszawy 🙂.

I Otwarte Powiatowe Zawody Biegowe Domów Dziecka

Tagi

dom dziecka, dom dziecka nad jeziorem, olsztynek, otwarte powiatowe zawody biegowe domów dziecka

Od jakiegoś czasu nosiliśmy się z zamiarem zorganizowania zawodów biegowych. Jednak sami jakoś tak odwlekaliśmy ten moment, mimo wielu podopinanych kwestii. W końcu kiedy zaczęliśmy trenować z dziećmi z domu dziecka, to pomysł po prostu nasunął się sam: robimy biegi właśnie dla nich!
Nie będziemy tu pisać o przygotowaniach i całej ,,batalii” logistycznej. Możemy tylko stwierdzić, że wszystko się udało dzięki zaangażowaniu świetnych ludzi, o których wspominamy na końcu tego postu.

W Sobotę (18.06.2016) w Otwartych Powiatowych Zawodach Biegowych Domów Dziecka pod patronatem Burmistrza Olsztynka wzięły udział placówki z Biskupca, Gryźlin, Olsztyna i Olsztynka. Biegi odbyły się na trawiastym boisku. Dzieci startowały w kategoriach wiekowych z podziałem na dziewczęta i chłopców. Po przekroczeniu mety każdy zawodnik otrzymywał pamiątkowy medal. Niesamowite emocje wzbudziła sztafeta, w której skład wchodziły 3 dziewczynki i jeden chłopiec. Każda placówka wystawiła swoją reprezentację. Ci, którzy nie startowali w danym biegu, głośno dopingowali swoje koleżanki i kolegów, a jeśli któreś z dzieci chciało ze zmęczenia zrezygnować, to inni, będący teraz w roli kibiców, biegli razem z nimi, pomagając ukończyć cały dystans. Nikt w trakcie zawodów nie zszedł z trasy. I to jest wielkie zwycięstwo! To było świetne! Widać było, jak dzieci oraz wychowawcy wspierali startujących, dopingowali i podnosili na duchu, gdy coś poszło nie tak. Patrzenie na takie zachowania ogromnie nas wzruszało i skłoniło do podjęcia decyzji o corocznej organizacji takich zawodów. Tak, podejmujemy się tego zadania do końca świata! Następnym razem pewnie więcej placówek wystartuje i emocji będzie jeszcze więcej.

Bardzo cieszą nas opinie przedstawicieli Urzędu Miejskiego Olsztynka, że było świetnie. Oglądali zawody do końca, mimo chłodu, wiejącego wiatru i w pewnym momencie padającego deszczu. Wychowawcy też genialnie się bawili, przeżywali razem z dziećmi i liczyli punkty do klasyfikacji placówek w zmaganiach o puchary. Dzieci już się umawiają na rewanż za rok!
Warto było się trochę natrudzić, żeby zorganizować te zawody dla tych emocji, radości, uśmiechów i zobaczyć jak dzieci ze sobą współpracują.

Dzieci startowały w 5 kategoriach dziewcząt oraz 4 chłopców. Najlepsza trójka otrzymywała statuetki oraz nagrody rzeczowe.W klasyfikacji domów dziecka zwyciężył Dom dla Dzieci ,,Nad Jeziorem” w Olsztynku, czyli gospodarze, drugie miejsce zajął Dom dla Dzieci ,,Keja” z Biskupca, trzecie przypadło Domowi dla Dzieci im. Michała Lengowskiego z Gryźlin, a na czwartym uplasował się OCPD Dom dla Dzieci ,,W Parku” Pogotowie Opiekuńcze z Olsztyna.

Pragniemy podziękować Burmistrzowi Olsztynka, Panu Arturowi Wrochnie za patronat oraz medale, statuetki i puchary.
Pani Dyrektor Domu dla Dzieci ,,Nad Jeziorem” w Olsztynku Danucie Pikoluk za zakup wielu nagród oraz pomoc i zaangażowanie w organizację zawodów, a także po prostu za wielkie serce!
Wychowawcom i dzieciom, które przygotowały boisko i trasę biegu. Dzień wcześniej duży wiatr sprawił, że trasa biegu była cała zarzucona gałęziami z drzew i trzeba było po raz drugi ją uprzątnąć. Zgrabiono też skoszoną trawę. Chłopaki świetnie pracowali pod kierunkiem Pana Marka, który z innymi wychowawcami przygotował tablicę z napisem START i META. Pani Iwona też dwoiła się i troiła, by wszystko poszło jak należy. To była super robota!
Pracownikom Domu dla Dzieci nad jeziorem: Panu Kazikowi za skoszenie trawy z boiska oraz przygotowanie podium dla nagradzanych zawodników, paniom kucharkom i innym zaangażowanym w przygotowanie poczęstunku dla wszystkich.

Bardzo serdecznie dziękujemy:
Pani Ewie Wrochnie, dyrektor Muzeum Budownictwa Ludowego – Park Etnograficzny w Olsztynku za przekazanie upominków na nagrody.
Firmie AGIZ Turystyka aktywna s.c., czyli Agnieszce i Izie za wsparcie finansowe na organizację imprezy.
Firmie CymesOlsztyn za ciastka i słodycze, które przywiózł osobiścieMarek Cymesik Krzyżan.
Firmie ALE – Active Life Energy oraz Jackowi Nowakowskiemu za napoje izotoniczne.
Plecak do biegania przekazał Marcin Krasoń, za który bardzo dziękujemy.
Klub Sportowy Niemaniemogę wielkie dzięki za koszulki i znaczniki, które dostarczył Marcin Konieczny.
Dziękujemy za dwie pary nowiutkich butów Puma Pump, które przekazałWojciech Kołacz .
Superaste pluszaki bardzo spodobały się wszystkim dzieciakom, a ufundowała je Anna Kaminska.
Dziękujemy również znanemu olsztyńskiemu biegaczowi, który pragnie pozostać anonimowy, za książki o bieganiu z dedykacją od jednej z autorek.

  

Bardzo się cieszymy, że mogliśmy uczestniczyć w tym świetnym wydarzeniu biegowym

🙂.

Zdjęcia z oficjalnej strony Olsztynka:
https://www.facebook.com/Olsztynek-oficjalna-strona-136…/…/…

Magia biegów dla kobiet – She Runs the Night

Tagi

biegi dla kobiet, biegi kobiece, she runs the night

Biegaczki mimo, że podczas zawodów są w mniejszości w porównaniu do mężczyzn, to z chęcią biorą w nich udział. Stanowią bardzo wyróżniającą się grupę. Są przede wszystkim ładniejsze, zgrabniejsze i lepiej ubrane :-). Ubogacają każdy bieg. Czasami jednak pragną pobiec w zawodach przeznaczonych tylko dla nich. O takim szczególnym przedsięwzięciu możecie poczytać w artykule Eli zamieszczonym na portalu Trening Biegacza.

Kijki, pieski i prawie maraton :-)

Tagi

Agiz Biuro Turystyki Aktywnej, bieg rzeźnika, bieganie z kijkami, LEKI, sportimpex

Sportowy weekend majowy dobiegł końca.

Piątek zaczęliśmy od mocnego siłowego akcentu robiąc kilka serii crossfitów, a w sobotę trenowaliśmy interwały, a potem uczestniczyliśmy w Biegu Europejskim biegnąc z psami ze Schroniska w Olsztynie, w sumie wyszło 19 km.

 

 

 

 

 

 

 

 

W niedzielę z samego rana spełniliśmy obywatelski obowiązek udając się na wybory prezydenckie, następnie wyruszyliśmy na długie wybieganie z Olsztynka do Olsztyna.
W planie mieliśmy pobiec 40 km, więc z radością wybraliśmy się w tereny, po których jeszcze nie biegaliśmy. Każdy kilometr mijał nie wiadomo kiedy, biegło się lekko i przyjemnie.
Poznaliśmy bardzo ciekawą trasę leśnymi duktami (swoją drogą szkoda, że tak przepiękne trasy nie są oznaczone jako szlaki turystyczne rowerowe lub piesze).  

 

Mijaliśmy m.in. Rezerwat Przyrody nad rzeką Pasłęką, gdzie żerują bobry. Przebiegaliśmy przez Unieszewo, Sząbruk, Naterki i Gronity, aż dotarliśmy do Dajtek – dzielnicy Olsztyna.
Było to jedno z kilku długich wybiegań przygotowujących nas do Biegu Rzeźnika. Trasa była wymagająca (zbiegi, podbiegi), jednak pogoda wręcz idealna do takiego treningu. Lekki wiatr, słońce co jakiś czas tylko wyglądało zza chmur.

 

Cieszyliśmy się tym biegiem, ale staraliśmy się trzymać założone wcześniej tempo. Ten sprawdzian wypadł bardzo pomyślnie, poza tym dał nam on bardzo dużo informacji o naszym organizmie, przygotowaniu logistycznym do Rzeźnika (np. warto było wziąć lekkie kurtki, gdyż pod koniec zaczął padać deszcz) i o tym, co jest potrzebne do picia, czym się wspomagać, żeby energetycznie wytrzymać tak długi wysiłek.
40 kilometrów strzeliło nie wiadomo kiedy 😉

Do Olsztyna wbiegliśmy akurat na imprezę biegową w Centrum Sportowo Rekreacyjnym nad jeziorem Ukiel. Odbywała się tam sztafeta charytatywna „O co biega?”.

Biegliśmy z kijkami trekkingowymi marki LEKI, które otrzymaliśmy od ‪#‎Sportimpex‬(http://sportimpex.pl/leki), żeby przyzwyczaić się do biegu z kijkami na tak długim dystansie.
Poza tym po treningu spotkaliśmy się z Agnieszką Rogulską- Słomińską z‪ AGIZ‬ – Biuro Turystyki Aktywnej, która jest równiez biegaczką i m.in. instruktorką nordic walking.
Agnieszka pokazała nam technikę biegu z kijkami i dała wiele świetnych rad. Teraz bieganie z kijkami nie stanowi dla nas problemu, oczywiście trzeba jeszcze trochę potrenować.