Panachesport – i nic ci nie podskoczy :)

Tagi

biegaczka, bielizna, biust, biustonosz do biegania, brafitting, christelle, christelle gdynia, kolekcja biustonoszy, nowa kolekcja, panachesport, sklep z bielizną, sportowe, sportowiec, sportowy stanik

Panachesport – biust biegaczki pod kontrolą 🙂

Każda z nas jest inna i ma swój unikalny rozmiar biustonosza. Nie standardowy 75C, nie 70B, S, czy L. To taki rozmiar, który wynika z indywidualnych wymiarów ciała. Ustalenie rozmiaru biustonosza, zwłaszcza sportowego, który „pracuje” w pocie i w ruchu jest bardzo istotne. W końcu jest z Tobą podczas trudów i radości  uprawiania Twojego ulubionego sportu. Nie ma tu znaczenia, czy masz mały czy duży biust, czy biegasz tylko 3 km, 30, czy 130. Ważne jest, żeby dobrać indywidualnie do swojej sylwetki idealny rozmiar biustonosza sportowego.

Nawet kiedy biegnie się bardzo krótki dystans: 3 lub 5 km,  biust jest poddawany mocnym wstrząsom. System struktur więzadeł i powięzi straci swoją elastyczność, jeśli biust nie będzie odpowiednio podtrzymywany. Elementy te raz rozciągnięte, nie wrócą już do swojego dawnego kształtu.

Prezent dla biegaczki na Dzień Kobiet

Tagi

biegaczka, dzień kobiet, kiecka do biegania, kobieta, mp3, muzyka do biegania, panachesport, polkasport, prezent, prezent dla biegaczki, running woman, spódniczka, spotify, słuchawki

Zbliża się Dzień Kobiet, a Ty jeszcze nie wiesz jaki prezent wybrać dla swojej biegaczki?
To dobry moment na test, czy znasz swoją drugą połówkę tak dobrze, żeby wiedzieć co jej się najbardziej spodoba 😉
Oto kilka propozycji od Eli, które na pewno przypadną do gustu każdej biegającej kobiecie:

Fajnie się biega z mężem.

Tagi

biegaczka, fit nie fat, gazeta olsztyńska, wywiad

Wywiad z Elą w Gazecie Olsztyńskiej – o bieganiu we dwoje i nie tylko. Zapraszamy do poczytania 🙂

Bieganie na szóstkę

Tagi

biegaczka, bieganie, bieganie na szóstkę, sklep biegowy olsztyn, szczęśliwy biegacz, trening biegacza

Co nam daje aktywność fizyczna? Po co męczyć się i regularnie katować swoje ciało? Czy warto? My uważamy, że tak. Kiedy robimy coś wartościowego dla samych siebie, to nawet jeśli wylewamy hektolitry potu, jesteśmy wyczerpani i mówimy, że to był już ostatni raz, to jednak po chwili znów mamy ochotę na takie ,,cierpienie”. Dlaczego? Może dlatego, że jest wiele pozytywów biegania. Można o nich poczytać w artykule Jarka zamieszczonym na portalu Trening Biegacza.