Metoda kinesiotapingu

Tagi

fizjo, fizjoterapia biegacza, kinesiotaping, kontuzja, taśmy kinesio, tejpy

Często zdarza się widzieć sportowców, którzy są poobklejani w różnych miejscach swojego ciała kolorowymi taśmami. Chodzi tu o tzw. kinesiotaping. Nie tylko profesjonalni zawodnicy stosują tę metodę. Biegacze amatorzy również sięgają po ,,tejpy”. Kiedy i jak powinno się je stosować dowiecie się z z artykułu Jarka zamieszczonym na portalu Trening Biegacza.