• Strona główna
  • O nas
  • Osiągnięcia
    • Indywidualne osiągnięcia
    • Nasze rekordy życiowe
  • Kontakt

Biegające Małżeństwo

~ Blog o bieganiu we dwoje

Biegające Małżeństwo

Tag Archives: szarlotka

Szarlotka mocy

19 Niedziela Paźdź 2014

Posted by biegajacemalzenstwo in Pożywienie, przepisy, suplementacja

≈ Dodaj komentarz

Tagi

bieg, maraton, przepisy, szarlotka, trening, węglowodany

Całkowity przypadeIMG_20141009_191502k sprawił, że szarlotka stała się naszym podstawowym daniem przed zawodami, dostarczającym mnóstwo energii. Kiedy nasza córka Zuzia po krótkim pobycie w domu miała znów wyjechać do Anglii, Ela postanowiła na pożegnanie upiec właśnie ciasto z jabłkami. Jako, że przygotowując się do startu na królewskim dystansie ograniczaliśmy słodycze, więc nasz głód sięgnął zenitu i kiedy szarlotka była gotowa, oczywiście „zgrzeszyliśmy”.

Czytaj dalej →

Kategorie

  • Ciekawi ludzie na naszej ścieżce biegowej
  • Jesteśmy Ambasadorami
  • Nasze starty w zawodach
  • O nas w mediach ;-)
  • Odzież
  • Pożywienie, przepisy, suplementacja
  • Psychika
  • Sprzęt
  • Testy
  • Trening
  • Wokół biegania
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Biegające Małżeństwo

Biegające Małżeństwo

Odwiedź nas na Instagramie

Jak idziesz o 5 rano na 25 km, to wokół jest cisza, spokój, można spotkać mieszkańców pól i łąk, które zwykle uciekają przed człowiekiem.

Statystyki bloga

  • 45 686 hits

Blog na WordPress.com.

Prywatność i pliki cookies: Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, zgadzasz się na ich użycie. Aby dowiedzieć się więcej, a także jak kontrolować pliki cookies, przejdź na tą stronę: Polityka cookies
  • Obserwuj Obserwujesz
    • Biegające Małżeństwo
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • Biegające Małżeństwo
    • Dostosuj
    • Obserwuj Obserwujesz
    • Zarejestruj się
    • Zaloguj się
    • Zgłoś nieodpowiednią treść
    • Zobacz witrynę w Czytniku
    • Zarządzaj subskrypcjami
    • Zwiń ten panel
 

Ładowanie komentarzy...