• Strona główna
  • O nas
  • Osiągnięcia
  • Kontakt

Biegające Małżeństwo

~ Blog o bieganiu we dwoje

Biegające Małżeństwo

Tag Archives: trener biegania

Trener na odległość

13 Czwartek Wrz 2018

Posted by biegajacemalzenstwo in Trening

≈ Dodaj komentarz

Tagi

e- trener biegania, e-trening, trener biegania, trener wirtualny, trening biegowy, trenowanie przez internet

Wielu amatorów biegania korzysta z porad fachowców, którzy kierują jego treningiem. Jednak nie zawsze dany zawodnik spotyka się twarzą w twarz z takim specjalistą. Bardzo dużo osób posiada trenerów wirtualnych, kontaktując się z nimi tylko telefonicznie lub przez Internet. O wadach i zaletach korzystania z rad e-trenera możecie dowiedzieć się z artykułu Jarka zamieszczonego na portalu Biegam.

Reklamy

Trening ogólnorozwojowy z trenerem biegania

05 Sobota Mar 2016

Posted by biegajacemalzenstwo in Bieganie z dziećmi z Domu dla dzieci "Nad Jeziorem"

≈ Dodaj komentarz

Tagi

bieganie, dzieci, trener biegania

4 marca 2016 r. razem z wychowankami i Panią Dyrektor Domu dla Dzieci nad Jeziorem w Olsztynku wzięliśmy udział w zajęciach biegowych, które poprowadził Paweł Pszczółkowski, trener Pszczółkowski Team.
blog
Trening odbył się nad jeziorem Długim w Olsztynie. Młodzi biegacze po rozgrzewce dynamicznej wykonywali ćwiczenia tabaty biegowej, na płotkach oraz solidne przebieżki. Było dużo elementów na doskonalenie równowagi, techniki biegowej i szlifowanie siły eksplozywnej.

blog4

 

Dzieci same stwierdziły, że po tych ćwiczeniach dużo lepiej się biegło. To były genialne zajęcia. Następnie udaliśmy się do TasBike Coffee Shop & Service , żeby podziękować wszystkim, którzy podarowali młodym biegaczom obuwie i stroje sportowe. My też bardzo, bardzo Wam dziękujemy! W nowych strojach dzieci czują się wyśmienicie i zapewne też lepiej im się biega. Garną się do tego sportu, co ogromnie nas cieszy. To również Wasza zasługa :-). W kafejce Pani Dyrektor i młodzi biegacze zostawili dla Was drobne upominki i podziękowania. Kto więc pojawi się w TasBike’u, a ,,maczał palce” w zbiórce odzieży biegowej, to dla niego są te własnie upominki.

Czytaj dalej →

Spódniczki do biegania

LEKI

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Bieganie z dziećmi z Domu dla dzieci "Nad Jeziorem"
  • Ciekawi ludzie na naszej ścieżce biegowej
  • Nasze starty w zawodach
  • O nas w mediach ;-)
  • Odzież
  • Pożywienie, przepisy, suplementacja
  • Psychika
  • Sprzęt
  • Testy
  • Trening
  • Wokół biegania
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Biegające Małżeństwo

Biegające Małżeństwo

Odwiedź nas na Instagramie

Gdy kurier zapuka do twych drzwi i przekazuje w twoje ręce pakę z buciszczem do biegania, nie ma na co czekać, zakładasz i śmigasz! 😀☺️🏃🏻‍♂️ @altrarunningpl

Statystyki bloga

  • 31 351 hits
Reklamy

Blog na WordPress.com.

Anuluj
Prywatność i pliki cookies: Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, zgadzasz się na ich użycie. Aby dowiedzieć się więcej, a także jak kontrolować pliki cookies, przejdź na tą stronę: Polityka cookies